長かった体調不良。ようやく完全に治りました。完全回復です。
二日連続なのでもう大丈夫でしょう。
本当に治って良かったです。睡眠は重要ですね。昨日今日は8時間眠りました。
それと母が聴いてくれたかは分かりませんが、自分のピアノ演奏データを送りました。
久々に送りました。
正しい、エリーゼのために。先生に指摘されてどうやら少し間違えていたらしく、それを暗譜していたので間違えたままで覚えていたんですね。なので、先生に楽譜をいただき、楽譜を読みながら弾きました。
母に届きますように。
それと、今回の件で本当にタブレットでの動画鑑賞と使用時間の酷さが体調不良を呼んだようです。
でも、今日は使用時間を4時間までに出来ました。一昨日は11時間だったので凄まじく削りました。
それでも、まだ使いすぎ。何とか3時間に収めたいです。
そして、最後のチャンスのつもりでジムに入会しました。
今までは本当に色々体調不良もあって、酷い時は2ヶ月にゼロ回と言うとんでもない日々もありました。
今回は自分の中で最後のつもりです。これで負けてしまったらもうやめます。また入会するのを。
それと、やはり自分は夜に体調というかエネルギーが満ちてくるので、やはりジムは夜に行くべきだと思いました。夜は睡眠の質とか、そんな情報に流されて行けなかったんです。
ジムは自分は夜です。今夜の22時か23時に行こうと思います。
ピアノレッスンもしっかり、ジムもしっかり。たった2つです。それくらいやらなくては。仕事が出来ないならそれくらいこなせ、と思います。
最後に、改めて1番無駄遣いしてるのは、缶コーヒーとコンビニの惣菜です。
コンビニは悪魔の場所です。
計算してみて、たった十日で缶コーヒーとコンビニの惣菜で、1ヶ月分のジム費が賄えるという事実。
とんでもないことです。
これを抑えれば完璧にお金も貯金できて体にいい。コンビニの惣菜の、あの油の肉が本当に怖いですよ。負けてしまいます。缶コーヒーは習慣化してますし。
先ほど、神社に行き神様に決意してきました。
とにかく、今の歳が1番肉体の成長が強い歳。頑張ります。
極力、家にはいたくないです。眠くなるし、タブレットに依存するし。
だから、ピアノとジムでなんとかしてみます。
精一杯頑張ります。
